Esta vez han causado baja #hazmelotu y #pedriño. Las sensaciones han sido buenas desde el principio ya que he podido mantener un buen ritmo desde el principio. Pero lo más duro todavía estaba por llegar. Se trata de la subida al Puig de la Creu.
En dicha subida he tratado de mantener un ritmo constante, sin forzar mucho en el tramo inicial para llegar con las máximas fuerzas posibles a los metros finales que son los más duros, hasta llegar a la cadena de Catafal. En esto punto, notando que tenia fuerzas decidí no parar y seguir subiendo hasta la cima.
Después de unos minutos para reponer fuerzas y hacer unas fotos, camino de vuelta a casa.
Una vez acabada la ruta, unos cuantos estiramientos, una ducha y la nueva fórmula secreta que estoy probando...
Datos obtenidos por Polar: Mi patata si funciona
Ruta y track:
Bike route 2.196.390 - powered by Www.bikemap.net
1 comentario:
Principalmente carenando... una ruta corta comparada con la mi de hoy: Barcelona-Olesa de Montserrat. Unos no menospreciables 80 km.
La subida al Tagamanent la tendremos que dejar para más adelante...
...el yunque ya da saca los primeros martillos...
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